Was ist Coaching?
Beim Coaching werden Gespräche geführt, die vertraulich,
freiwillig, lösungs- und zielorientiert sind.
Coaching hilft dem Coachee, zu wissen,
was er will, was er fühlt und was wichtig für ihn ist.
Es geht beim Coaching nie darum etwas "wegzumachen", sondern immer um eine
Ergänzung, eine Mehrung der
Wahlmöglichkeiten im Denken, Fühlen und Handeln und die Ermöglichung
von Veränderungs- und Erkenntnisprozessen beim Coachee.
Wie läuft ein Coaching ab?
Das Coaching erfolgt als Gespräch unter 4 Augen. Manchmal kann es
möglich sein, dass mit dem
Einnehmen bestimmter Positionen im Raum, mit Entspannungs- oder
Visualisierungsübungen gearbeitet wird.
Es liegt jedoch niemand auf der Couch oder muss etwas tun, was ihm widerstrebt.
Als Basis für ein Coaching biete ich dabei Vertrauen und Verschwiegenheit, da
viele Dinge Inhalt der Gespräche sein können.
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